女生計算機
生理期
排卵日
易孕期
次易孕期
月經週期計算說明
從最近一次月經來潮開始，到下次月經來潮的第一天，稱為一個生理週期。我們可以將每個週期分為月經期、安全期、排卵期。 用以下的計算機來算出您在之後3個月中的最容易懷孕期（排卵日），並在排卵的前1～2天或排卵後24小時內行房，可以提高受孕機率。
- 生理期：月經來的時候。
- 易孕期：相對容易懷孕的時候。
- 次易孕期：相對容易懷孕的時候。
- 排卵日：估計排卵日，為下次月經來潮的前14天。
- 安全期：相對不容易懷孕的日子。
月經計算與備孕
現代人除了非常注重生活品質之外，想要有寶寶、準備懷孕時，當然也不馬乎。相信許多人都上網爬過文，知道懷孕第1步，看懂5種基礎體溫曲線型態是非常重要的。談戀愛想避孕的時候，都很專心斤斤計較所謂的「危險期」，等到要準備懷孕時，會反過來期待危險期，或稱「易孕期」。
月經來的第一天，就是生理週期的第一天。而排卵日就是「下次月經日往前推算14天」，排卵期，或稱危險期，或稱易孕期，就是排卵日的前五天～後三天，口訣：排卵日的「前5天～前3天」，記起來了嗎？若你想要更嚴格地執行做人計畫，排卵日的前三天～後一天尤其重要，是超級易孕期。可以搭配基礎體溫測量方法來觀察排卵的變化，參考：基礎體溫怎麼量？簡單5步驟。
不過話說回來，暖編不太贊成為了做人而做愛，因為太刻意想達成某種目的反而會影響到你與老公之間的浪漫關係，此外，暖編也極力建議女生們不應該只有準備懷孕時才開始注重自己的健康狀況、排卵規律與否，因為月經正常這件事情，衝擊女生太大了，從最深層的生理狀況、體力、情緒到最外在的肌膚保養，都深受這位「好朋友」的影響呢！
以上是暖編跟你分享關於算排卵期的方法，歡迎使用本網站的計算機算算你的排卵期吧！若想知道更詳細的經期管理、月經知識、基礎體溫知識，歡迎鎖定小暖健康官方網站的部落格喲！